Хорошая новость в том, что мы не одиноки. Нас принуждают к этому неестественному состоянию компании и маркетинговые кампании, пытающиеся продавать продукты и услуги, которые часто далеки от пользы для нашего общего благополучия. Этот рост ожиданий и социальное давление, направленное на то, чтобы выглядеть «идеально», имеет много негативных последствий, но подрыв нашей уверенности, похоже, занимает первое место в списке.